4 coisas que acontecerão quando você não tiver contato com um narcisista

É extremamente difícil chegar ao estágio de não ter contato com um narcisista e até mantê-lo. Isso ocorre porque todos sabemos como eles são altamente manipuladores e que tipo de tática hoovering eles estão dispostos a usar apenas para sugá-lo de volta ao seu círculo vicioso e abusivo.

Você está lendo sobre o que fazer se ele voltar, como não estabelecer contato, como agir. Você sabe que precisa ignorá-lo e não lhe dá nenhuma razão para falar com você e, praticamente, sabe que precisa ser tão chato como o inferno, para que ele perca o interesse e vá embora.

Lembre-se, não é sua escolha quebrar todas as conexões com um narcisista. Você pode querer, mas ele só deixará você em paz quando não tiver mais opções.

É tão agonizante viver com medo do que seu narcisista possa fazer a seguir. Você já esteve em situações semelhantes com ele antes. Você pensou que tudo acabou e que você se livrou dele para sempre, mas estava errado. Ele voltou, fazendo coisas ainda mais loucas do que antes. Então, mesmo depois de você não ter contato com ele, você ainda está com medo de que ele volte, tentando sugá-lo de volta e machucá-lo mais uma vez.

Depois que você não entrar em contato, vai se sentir ainda pior do que antes. Você vai se sentir como um viciado em heroína que está passando mal. Você vai querer voltar para ele porque é viciado nas emoções que sente enquanto estava perto dele. É um processo químico simples. É por isso que você simplesmente tem que aceitar o que aconteceu com você.

Trate-o como um trauma, porque é um e vá para a 'reabilitação narcisista'. Fique limpo, fique sóbrio e pense duas ou três vezes em realizar qualquer tipo de ação, porque suas ações provavelmente não são seguras e você não está pensando direito.

Agora, o problema é que, enquanto você está passando por esse doloroso processo de cura, seu narcisista pode voltar e destruir todo o esforço que você está fazendo para se sentir melhor. Ele vai te culpar e manipular você para voltar para ele, para que ele possa machucá-lo novamente.

Você simplesmente tem que cortar todo contato com eles. Você não deve se perguntar se ele sente sua falta ou
te ama. Você não deve persegui-los nas mídias sociais ou pedir a seus amigos para ver o que eles estão fazendo. Não dirija pelas casas deles na esperança de vê-los. Nenhuma dessas situações é saudável para você e seu processo de cura.

Mesmo quando você percebe isso e o exclui e tudo sobre ele da sua vida, você ainda não está seguro. Aqui estão algumas coisas que ele poderia fazer mesmo quando você não entra em contato:

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1. Ele anuncia que foi ele quem terminou seu relacionamento

Você pode aprender isso com o status dele no Facebook ou com o fato de ele ter excluído todas as fotos de vocês dois das mídias sociais. Ele pode até espalhá-lo para seus amigos, para que você descubra com eles.

De qualquer maneira, isso poderia causar um trauma enorme para você, porque você era quem precisava salvar e não ele. Ele parecerá indefeso e ingênuo e, nesse seu estado de espírito, você é tentado a pegá-lo de volta e prender-o ainda mais do que antes.

Seus problemas de abandono podem surgir, mas a única solução para essa situação é recuar e não discutir com ele. Encontre alguém que ame e cuide de você - sua família ou seus amigos - e converse com eles.

Os sentimentos de abandono e de não ser amados desaparecerão com o tempo, principalmente quando você tiver apoio.

2. Ele fará contato com você sobre coisas aleatórias

Ele fará o que for preciso, apenas para verificar se você ainda está viciado nele. Ele pedirá coisas sem importância apenas para estar um pouco mais presente. Veja bem, os narcisistas não gostam de perder e eles não apenas fazem as pazes com o fato de serem descartados. Eles não vão desistir de seu suprimento narcisista tão facilmente.

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Você precisa permanecer forte nessas situações, porque ele voltará e fará perguntas ou indicará que está namorando outra pessoa quando na verdade não está. Ele fará isso para ver se você será acionado e se reagirá.

Se sim, ele sabe que você ainda está viciado nele e que ele tem um caminho fácil de volta à sua vida. Você não deve reagir a essas provocações. Não se envolva e não mantenha contato, porque, se o fizer, você estará procurando respostas, tentando fazer com que ele assuma a responsabilidade, e o resultado de tudo isso será você se machucar mais uma vez.

3. Ele fingirá assumir a responsabilidade e promete mudar

Ele fará de tudo para voltar ao relacionamento. Ele aceitará se reconciliar e liderará uma conversa longa e profunda com você na tentativa de descobrir o que deu errado em sua vida para fazer com que ele se comporte da maneira que faz. Não se apaixone por essas táticas e mentiras narcísicas.

Ele está apenas dizendo isso para fazer você pensar que ele virou a mesa e quer tentar outra vez, mas desta vez como um novo homem, mudou completamente. Se ele não puder entrar em contato com você, ele enviará mensagens de que ele realmente sente muito e é aí que o problema começa.

É tão difícil resistir a isso, porque você acha que, finalmente, ele mudou. Por fim, ele percebeu todas as coisas que você diz há tanto tempo.

Então, a história se repete e você volta a ele. No começo, será bom até o ego dele acordar e, quando isso acontecer, o abuso será ainda pior do que você experimentou até agora. Ele irá puni-lo por fazê-lo rastejar de volta para você, por fazê-lo ficar vulnerável para recuperá-lo.

O que você precisa fazer para evitar isso é continuar com seu processo de cura e encontrar amor dentro de si. Seja sua própria fonte de felicidade e você não precisará de mais ninguém para preencher o vazio que está sentindo.

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Você não é responsável pelos outros, apenas por si mesmo. Você precisa entender isso e aprender a viver dessa maneira, e ninguém será capaz de tocá-lo, nem mesmo ele.

4. Ele usará e a culpa o levará a ajudá-lo

Ele apresentará todo tipo de coisa terrível que lhe aconteceu. Ele mentirá que perdeu o emprego ou que sua mãe está doente e ele está em um lugar terrível no momento. Ele sabe que você é uma pessoa compassiva e que deseja ajudar aqueles que precisam de sua ajuda.

Essa é uma das razões pelas quais os empatas atraem narcisistas, devido à sua energia e vontade de ajudar os outros. Os narcisistas exploram isso.

Ele tentará evocar simpatia e, dessa forma, prender você de volta. Então, o que acontece depois? É difícil resistir a não ajudar alguém que você amou, mesmo que essa pessoa o tenha tratado mal. Se você é esse tipo de pessoa, você cairá na armadilha com muita facilidade e Deus sabe como sair dela novamente.

O que você precisa fazer é não comprar essa porcaria! Não há nada nele, exceto mais dor e abuso. Você precisa se confrontar e perceber que não é responsável por curar todas as pessoas que estão feridas.

Se ele realmente precisar de ajuda, encontrará outra pessoa para ajudá-lo. Se isso é verdade ou não, você deve ficar longe dele se quiser se curar, melhorar e seguir em frente com sua vida.