Como dizer não (sem dizer não)
A criança média ouve a palavra 'não' espantosas 400 vezes por dia, de acordo com especialistas. Isso não é apenas cansativo para você, mas também pode ser prejudicial para seu filho: de acordo com estudos, crianças que ouvem 'não' demais têm habilidades de linguagem mais fracas do que crianças cujos pais oferecem um feedback mais positivo. “Além disso, dizer não pode se tornar ineficaz quando usado em excesso - um pouco como o lobo chorão”, diz Claire Lerner, diretora de recursos para os pais da Zero to Three, uma organização sem fins lucrativos que estuda bebês e crianças pequenas. Algumas crianças simplesmente começam a ignorar a palavra; outras ficam com o rosto vermelho de raiva no minuto em que a temida sílaba cruza seus lábios.
Então, o que uma mãe deve fazer - deixar seu filho correr enlouquecido sem limites? Bem não! 'Paispossoromper o cabo de guerra do sim-não inventando novas maneiras de estabelecer limites ', diz Howard Gardner, professor adjunto de psicologia da Universidade de Harvard e autor deMudando Mentes.Aqui, seis maneiras positivas de responder negativamente ao seu filho.
Diga sim, mais ou menos
Seu filho pede doces enquanto você faz compras. Você diz: 'Sem doces antes do jantar'. Ele bate os pés. Você diz não de novo, com mais veemência desta vez. Antes que você perceba, ele está tendo uma birra de cinco alarmes no corredor quatro. Soa familiar? 'Algumas crianças não conseguem entender ou aprender o motivo da regra se apenas ouvirem a palavra' não '', diz Bruce Grellong, Ph.D., psicólogo-chefe do Conselho Judaico de Serviços à Família e à Criança da cidade de Nova York. Então, da próxima vez, tente reformular seu 'não' como um 'sim'. Por exemplo, você pode dizer ao seu filho: 'Sim,você pode comer doceapósjantar. Vamos procurar uma maçã por enquanto. '
Explique-se e seus sentimentos
Considere explicar ao seu filhoPor quêo comportamento dela - como bater na mesa repetidamente - é tão incômodo para você. Você pode dizer a ela: 'Você está machucando a mesa quando bate nela, e isso me deixa triste. Por favor pare.' Embora possa parecer fútil raciocinar com uma criança, você está na verdade ensinando algo a ela: 'Você está mostrando a seu filho que o que ele faz afeta outras pessoas ao seu redor - e você está dando a ele um curso intensivo de empatia', diz Leigh Thompson, professora de resolução de disputas na Kellogg School of Management da Northwestern University e mãe de três filhos. 'Pode demorar um pouco para seu filho desenvolver preocupação com os sentimentos dos outros, mas lembrá-lo de sua perspectiva vai ajudá-lo', diz ela.
Kutay Tanir Dê a ele uma escolha
Seu filho da pré-escola está jogando a bola na sala de estar e você está se preparando para ouvir algo batendo. Em vez de dizer: 'Não! Sem bolas dentro de casa ', tente dizer,' Você pode rolar a bola dentro de casaouleve para fora e jogue - sua escolha. ' Por quê? Ao oferecer a ele uma opção, você ajuda seu filho a sentir que tem algum poder sobre a situação. “Para crianças de 1 a 3 anos, isso também as incentiva a fazer escolhas simples e a desenvolver um senso de independência e competência”, diz Lerner. Apenas evite sobrecarregar uma criança com muitas opções: para crianças em idade pré-escolar, duas é a opção certa.
Mostra e diz
Henry, de dois anos, fica cutucando sua irmãzinha; seu pai fica dizendo a ele: 'Não, pare'. Por que ele não vai? 'Algumas crianças não conseguem parar o que estão fazendo, mesmo quando você manda, porque elas não sabem o que fazer em vez disso', diz a educadora Elizabeth Crary, autora deSem espancar ou estragar. Você pode ter que ajudá-los a descobrir. Henry, por exemplo, precisa que seu pai diga: 'Dê um beijo em Sarah' ou alguma sugestão semelhante; então ele terá uma imagem em sua mente de algo para fazer em vez de cutucar. Crianças mais novas podem precisar que você realmente ajude-as a fazer o que você está pedindo a elas ao fazer seu pedido: se seu filho está batendo no gato, diga 'Gentil', enquanto você guia a mão dela em um movimento de acariciá-lo. Faça isso várias vezes e ela começará a descobrir por si mesma. O mesmo vale para as crianças inconscientes e muitas vezes dolorosamente irritantes chutando e batendo - na mesa, nas costas da cadeira, o que for. “Freqüentemente, as crianças não fazem essas coisas de propósito”, diz Lerner. 'Algumas crianças são muito ativas e se sentem melhor quando as partes do corpo estão se movendo - estão fazendo isso inconscientemente.' Ajude seu filho a se conectar com o que seu corpo está fazendo. Você pode tentar uma abordagem bem-humorada: 'Diga a esse pé para parar!' Ou simplesmente ajude-a a descobrir o que mais ela poderia fazer com a parte ofensiva do corpo: talvez sua filha esteja disposta a fazer pequenos círculos silenciosos com o pé. Uma vez que frases longas são difíceis para os muito jovens, você pode simplesmente dizer a uma criança pequena, 'Pé quieto', e colocar sua mão no pé dela para mostrá-la.
Parece que você está falando sério
“As crianças aprendem inicialmente o significado da palavra 'não' em grande parte pelo tom de sua voz quando você a diz”, diz Lerner. 'Assim, você pode comunicar o que precisa dizer usando o mesmo tom firme, sem palavras negativas.' Reserve esse tom estrito para aqueles momentos em que seu filho precisa saber que não deve mexer com você. Da mesma forma, você também pode desenvolver uma 'aparência' - ou um brilho penetrante - que imediatamente signifique para seu filho: 'Não gosto do que você está fazendo e é melhor você parar.'
Evite ser um desmancha-prazeres ajudando seu filho a encontrar uma atividade tão divertida quanto aquela que você está proibindo. Em vez de enlouquecer com a bagunça que seu filho está fazendo quando joga uma caixa de cereal no chão, distraia-o com outra coisa que seja tão divertida para ela, como um brinquedo favorito. 'Se você ficar conectado com seu filho e com a diversão que ele está tendo, ele estará mais apto a cooperar com você', diz o psicólogo Lawrence Cohen, Ph.D., autor deParenting lúdico.E voltar a atenção dela - e a sua própria - para algo agradável o ajudará a relaxar sobre o trabalho de limpeza que está por vir, bem como sobre as travessuras e contratempos que ainda estão por vir.