Uma carta para a mulher que sente que nunca vai seguir em frente

Querida garota de coração partido,

Eu sei como você se sente. Estou familiarizado com a tortura de ciclos intermináveis ​​de dor e choro até dormir.

Eu já fui como você, e quero lhe dizer: vai passar. Parece improvável agora, mas vai acontecer.

As separações às vezes parecem o fim do mundo e, de certa forma, são. O mundo que você construiu pacientemente com outra pessoa acabou de desmoronar como se nunca tivesse existido.

Você está ferido além das palavras e nada faz mais sentido. Parece que parte de você está faltando; você está com muita dor ou totalmente entorpecido.

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Você está vivendo o momento mais sombrio da sua vida e não consegue ver a luz no fim do túnel.Mas está lá.

Antes de poder seguir em frente, primeiro você precisa se curar. Sua confiança foi quebrada, você foi emocionalmente ferido e usado, você não tem mais certeza de quem você é.

Você precisa se curar e a cura leva tempo.

É importante que você não seja duro consigo mesmo. Você precisa se deixar sentir o que precisa sentir: dor, raiva, tristeza... Tudo faz parte do processo de cura.

Não segure as emoções, porque isso terá o efeito oposto. Muitas de nossas emoções reprimidas voltam para nós de maneiras ainda mais feias.

Se você precisar chorar enrolado em sua cama – faça isso. Se você precisar socar algo para liberar a raiva – faça isso. Só não reprima.

Converse com seus amigos. É fácil cair no isolamento e na depressão, é por isso que você precisa de apoio e conforto de seus amigos. Confie em mim, eles ficarão felizes em ajudá-lo. Não tenha medo de pedir ajuda.

Seja gentil consigo mesmo. Não se culpe por nada. Você não pode controlar coisas que não deveriam ser, não importa o que seu cérebro pensativo diga.

A única coisa que você pode controlar é como você responde à situação. É difícil ser totalmente racional, mas é possível.

Talvez você sinta que perdeu uma batalha e nunca mais se levantará. Isso não é verdade. É apenas um sentimento temporário.

Você não perdeu. Na verdade, a realidade é que você ainda é umvivere vocêvontadeLevante-se. Isso o tornará mais forte.

As pessoas não ficam mais fortes pensando em pensamentos felizes, elas ficam mais fortes com a dor. O processo é difícil, mas o resultado sempre vale a pena.

Você se libertará da dor e a única coisa que restará é um você ainda mais confiante e pronto para a vida.

Não se subestime, nunca. Você é capaz de tudo o que coloca em sua mente. Você sentirá isso toda vez que decidirempurre para frente, mesmo um pouco, em qualquer situação difícil que você enfrenta.

Seu coração está inteiro, apenas parece quebrado agora. Tem rachaduras, mas não desmoronou.

Confie em mim, você não ficará solteiro para sempre ou terá medo de amar. Nada é feito para durar para sempre e nada está condenado.

A felicidade é sempre encontrada das formas mais inesperadas. Não pare de se dar a chance de encontrar o seu.
Depois dessa bagunça, você se conhecerá melhor do que nunca.

Conhecer a si mesmo o tornará mais consciente e intuitivo – quando o homem certo aparecer, você o reconhecerá.

Mas antes disso, saiba que você vai se curar. Você não precisa de mais ninguém para te curar.

Seu poder está dentro de você. Você estará confiante novamente. Você vai sorrir novamente. Isso eu te prometo.

Você terá o que merece porque é o suficiente como é. Todo mundo tem uma história de vida diferente e todos precisam passar por dificuldades para encontrar sua própria luz.

Não desista. Não deixe a tristeza te dominar. Escolha lutar. Escolha você mesmo.

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Deixe sua própria luz levar você e vocêvontadeir em frente.