Felicidade não é um sentimento, é uma escolha
O que é felicidade? As pessoas debatem essa questão há séculos. Mas, embora você não saiba como defini-lo, você definitivamente sabe o que é felicidade quando a sente.
E embora a felicidade não seja a mesma para todos, não existe uma pessoa viva que não se esforce por isso.
Todos nós desejamos felicidade, mas aqueles que sabem como alcançá-la são raros.
A maioria de nós passa a vida esperando que a felicidade bata à nossa porta e que ela aconteça magicamente conosco. Mas o que não sabemos é que a felicidade nunca nos escolherá, até que a escolhamos.
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Se você quer ser feliz, você é quem escolhe ser feliz. Sua felicidade está em suas mãos.
A felicidade, embora seja o objetivo final, não é um destino. Não é um resultado, é uma jornada e um modo de vida.
Você vive uma vida estressante, cercada por diferentes tipos de negatividades e acha que é impossível ser feliz nessas circunstâncias.
Sua família está sempre criticando você, você não está satisfeito com o relacionamento em que está, seu trabalho não o satisfaz, você tem problemas financeiros e seus amigos também não são os melhores.
E você culpa o destino por tudo. Você pensa que simplesmente não nasceu para ser feliz e, apesar de não admitir isso para si mesmo, chegou a um acordo.
Você aceitou que terá bons e maus momentos em sua vida, mas provavelmente nunca alcançará a felicidade suprema. Então, você desistiu.
Você decidiu lidar com a vida da melhor maneira possível, sem esperar estar verdadeiramente e completamente satisfeito com ela. Na verdade, você está apenas seguindo o fluxo, pensando que não seria capaz de mudar nada, mesmo que tentasse.
E estou aqui para lhe dizer que esta é a pior decisão que você pode tomar.
Talvez você não saiba, mas foi você quem desistiu de sua própria felicidade. Você é quem se proíbe de ser feliz e é você quem escolhe ser infeliz.
Não é que você não nasceu sob uma estrela da sorte, não é que o universo te odeie e não é que você sofra de má sorte.
Você é quem escolhe quem e o que você permite em sua vida. Você é o único com o poder de escolher como coisas e pessoas diferentes afetam você.
E o mais importante, você é o único com o poder de escolher como reage a tudo o que a vida o coloca.
É hora de entender que você nunca será feliz até perceber que sua felicidade está em suas mãos. Você é o criador do seu próprio destino.
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Você é o único que tem o poder de influenciar e dirigir sua própria vida.
Eu sei que provavelmente é mais fácil para você culpar uma força maior pela maneira como está se sentindo, mas é hora de carregar alguma responsabilidade em seus ombros também.
A vida sempre será estressante e sempre o levará a situações difíceis, mas só depende de você como você deixará que isso o afete. Sua atitude em relação à vida determina sua felicidade.
Você pode escolher se focará nas coisas ruins que estão acontecendo com você e evitará ser feliz ou as considerará lições valiosas.
Há algo de bom e ruim em tudo, e isso é algo em que você não pode impactar, mas depende de você decidir escolher o que é bom em tudo ou vice-versa.
Cabe a você treinar sua mente para ter pensamentos positivos e, quando conseguir isso, ficará feliz - não porque tudo esteja bem, mas porque você escolheu ver o que há de bom em tudo.
Às vezes, as coisas não vão dar certo, mas isso faz parte da vida e não é algo que você deva fugir.
Às vezes, você experimentará emoções negativas, mas a escolha é sua: permitir que essas emoções negativas o assumam e o consumam completamente, transformando-o em uma pessoa amarga e pessimista ou enfrentando essas coisas negativas que estão acontecendo para você, abrace essas emoções como parte da vida e concentre-se em tirar o melhor proveito das coisas.
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Mas lembre-se, a felicidade não é algo que você pode escolher sentir, sem trabalhar nela. Não é um presente do universo, requer esforço e tempo.
Eventualmente, quando você experimentar, verá que tudo valeu a pena.
