Carrie Underwood admite que usou medicamentos para emagrecer durante seus dias no American Idol

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Hoje em dia, Carrie Underwood sabe o que é preciso para manter umestilo de vida saudável—Exercícios regulares e escolhas alimentares inteligentes. Mas há 10 anos, quando ela ganhouÍdolo americano,você pode dizer que as escolhas dela foram um pouco ... diferentes. Enfrentar o que temos certeza foi a pressão para ser magro na TV e na indústria da música desde cedo (ela tinha apenas 22 anos quando fez oÍdolotítulo), Carrie admitiu recentemente que tentou uma solução rápida -suplementos para emagrecer.

'Eu estava pegando coisas com éfedra,' ela disse PESSOAS . 'Não foi a melhor maneira. Se eu pudesse voltar e falar comigo mesmo, seria como, 'Veja como você faz isso da maneira certa.' '

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Efedraé uma planta da Ásia Central que, embora seja normalmente usada na China e na Índia para tratar resfriados, febre e dores de cabeça, foi adicionada a suplementos dietéticos porque poderia ajudar a promover a perda de peso e aumentar os níveis de energia e desempenho atlético, de acordo com o Centro Nacional para Saúde Complementar e Integrativa (NIH). Mas em 2004, o FDA proibiu a venda de suplementos para perda de peso contendo efedra nos EUA, citando um risco irracional de ferimentos ou doenças - especificamente complicações cardiovasculares e até mesmo um risco de morte.

Dito isso, não podemos culpar Carrie por experimentá-los. Afinal, os americanos gastam cerca de$ 2 bilhões a cada anoem suplementos para perda de peso, então ela obviamente não é a única. Infelizmente, não há muito sendo feito para garantir que eles sejam seguros (descubra mais sobre isso aqui), então estamos felizes por ela ter parado. Porqueninguémquer perder a oportunidade de ouvir seu último sucesso no topo das paradas, ou os adoráveis ​​Instagrams dela e de sua pequena família.

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