7 coisas que você tem que deixar ir agora mesmo se você quiser que seu casamento funcione
Cortesia de FYI Os casais do showCasado à primeira vistatêm muito trabalho a fazer para que seus relacionamentos tenham sucesso. Como, digamos, aprender os sobrenomes um do outro e se eles estão realmente atraídos um pelo outro. Como o título sugere, os participantes concordam em se casar com quem quer que seja que uma equipe de especialistas em relacionamento os tenha criado e, ao final de seis semanas de convivência, eles precisam decidir se querem ou não ficar juntos.
Uma dessas especialistas em relacionamento, Rachel DeAlto, não aconselha apenas casais em circunstâncias extremas. Em sua carreira, ela conheceu, treinou e até hipnotizou casais para ajudá-los a resolver seus problemas. Com tantas dessas conversas brutais em seu currículo, ela compartilha algumas verdades universais sobre o que deve ser Marie Kondo-tirada de seu casamento se isso vai funcionar.
1. Limpeza
'A maior coisa que ouço [nas sessões] é a arrumação, não ter o mesmo estilo de limpar a casa ou de limpar a casa', diz DeAlto. Sim, existem casais por aí que estão dedicando sessões de terapia para discutir sobre quem leva o lixo para fora! Parece bobo, mas é claro que lutar regularmente é realmente frustrante. “O conselho que mais se destaca é o mais clichê: não se preocupe com as pequenas coisas. Isso é certo quando se trata de casamento ', diz ela.
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2. Dar-se bem com cada membro da família uns dos outros
Sim, pode ser doloroso saber que duas de suas pessoas favoritas na Terra, a quem você ama mais do que tudo, preferem não sair um com o outro. “Essa coisa pode parecer grande para você, mas não funciona no relacionamento a longo prazo”, diz DeAlto. - Tudo bem se eles não se derem bem. Você não precisa forçar seu marido e sua irmã a serem amigos - você apenas precisa manter o relacionamento com cada um deles e permitir que sejam eles mesmos.
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Cortesia de Norris Photo 3. Dor no relacionamento anterior
Os fantasmas de relacionamentos passados costumam passar despercebidos em sua casa conjugal. “Você precisa se livrar do passado, ponto final”, ela diz. 'Supere as expectativas de que seu parceiro pode ser semelhante a um ex.' É mais fácil falar do que fazer para superar todos aqueles tempos horríveis, e é por isso que DeAlto é um grande fã da hipnose. 'É uma ótima maneira de trabalhar para superar relacionamentos, usando muitas visualizações para seguir em frente.'
4. Medo do que pode dar errado
Casar-se significa colocar toda a sua fé, finanças e futuro em outro ser humano, o que é um conceito assustador. O foco em relacionamentos anteriores também pode significar que você está com medo de que seu SO exiba traços de comportamento de seus ex. “Vejo que isso atrapalha muito, como se você tivesse sido traída no passado e agora tem medo de que seu marido faça isso”, diz DeAlto. Fale sobre esses medos com seu parceiro para que ambos possam identificar quando suas ansiedades estão atrapalhando sua visão.
5. Egoísmo individual
Ei, não é uma coisa ruim estar focado em si mesmo quando você está solteiro. Quem mais deve considerar? 'Deixe de lado o seu egoísmo - eu digo isso de uma forma amorosa!' DeAlto ri. 'Quando você é casado, você tem que começar a colocar os sentimentos de alguém junto com os seus. Não estou dizendo acima do seu, mas ao longo do seu. Em um casamento, você precisa ser mais empático e compassivo do que nunca.
6. A versão anterior de você mesmo
Quando vocês ficaram juntos pela primeira vez, você e seu cônjuge provavelmente eram extremamente afetuosos, apaixonados, namoradores, e isso pode mudar naturalmente com o passar dos anos. DeAlto é fã deAs cinco linguagens do amor, o livro popular que demonstra as diferentes maneiras categóricas pelas quais as pessoas vivenciam e expressam seu amor umas pelas outras. 'É uma compreensão muito simplificada de como fazer alguém se sentir amado. O problema com eles é que os usamos como desculpa, como 'Ele não me entende' ', explica ela. 'É uma ferramenta para deixar alguém saber, isto é o que eu preciso.' Se você quiser alguns desses encontros no início da lua de mel, fale.
Cortesia de FYI 7. Sua ideia de um casamento perfeito
Você pode conhecer um casal que parece ter seu casamento ideal, mas não está vendo todas as partes dele o tempo todo. 'Entenda que há uma evolução do eu que continuará para sempre', diz DeAlto. 'Mudar não é ruim, desde que vocês mudem juntos. Deixe de lado a ideia de que as coisas ficarão estagnadas. Quem quer ficar estagnado? ' Ninguém.
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Tudo bem, quem mais está pronto para beijar seu companheiro? Veja DeAlto em ação emCasado à primeira vista, com um novo episódio nesta terça-feira à noite às 20h30 ET / PT no FYI.