4 Consequências de seguir em frente antes da cura
Quando você está passando por um rompimento doloroso, seu desejo número um é se recuperar e continuar com sua vida o mais rápido possível.
Você quer esquecer tudo o que aconteceu, apagar todas as suas memórias dolorosas, se recompor e recuperar seu coração partido.
E isso é perfeitamente normal. Afinal, quem gosta de ser oprimido pela tristeza e ter sua vida colocada em espera?
Seu desejo de seguir em frente é realmente uma coisa boa – significa que você ainda tem esperança de um amanhã melhor e otimismo para voltar ao seu antigo eu.
No entanto, é perigoso acreditar que as coisas serão consertadas e você se recuperará da noite para o dia.
Seguir em frente muito rápido e tentar fazer isso sem curar primeiro pode causar mais mal do que bem.
Na verdade, aqui estão as consequências mais comuns que isso pode trazer.
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1. Você complica sua vida pulando em um relacionamento rebote…
O erro número um que a maioria das pessoas comete logo após passar por um rompimento doloroso é entrar em um novo relacionamento cedo demais.
Sim, há situações em que substituir seu ex-parceiro romântico por alguém novo é o melhor remédio para seu coração partido e às vezes pode ser a maneira mais eficaz de superar seu ex.
No entanto, na maioria dos casos, as pessoas apenas se enganam, pensando que estão completamente prontas para entrar em um novo relacionamento, quando na verdade não estão nem perto disso.
Na verdade, esse tipo de arranjo só pode complicar ainda mais sua vida e isso é a última coisa que você precisa neste momento – você já tem muito peso nas costas.
Contanto que você não se importe com quem será seu novo namorado e se preocupe apenas em se envolver em um novo relacionamento, é mais do que um sinal óbvio de que você não está em busca de um novo amor - você está procurando para um rebote.
Antes que você perceba, você se encontrará em uma situação na qual não pensou e terá problemas para sair.
Em vez de colocar todo o seu foco em se sentir melhor e superar seu ex, goste ou não, você simplesmente terá que investir um pouco de energia em seu novo relacionamento.
Esse relacionamento não pode ter futuro porque não é construído sobre uma base saudável, o que significa que um rompimento é inevitável.
E isso é algo que você realmente precisa agora?
2. …que pode ser tóxico
No entanto, o que é ainda pior do que se envolver em um relacionamento rebote sem futuro é o fato de você diminuir seus padrões quando está tentando seguir em frente muito rápido.
Você quer encontrar um novo parceiro a todo custo e a única coisa que importa para você é não estar sozinho, o que nunca pode trazer nada de bom para sua vida.
Dessa forma, você pode facilmente encontrar alguém que aproveite suas vulnerabilidades e aprofunde ainda mais suas feridas emocionais.
Você pode ficar preso a um homem que é errado para você em mais de uma maneira, mas você não conseguirá ver isso com o tempo porque seu desejo de seguir em frente imediatamente o cegou.
Além disso, a bagagem emocional que você carrega nesse relacionamento o torna tóxico.
Você nunca pode dar todo o seu coração a essa nova pessoa se ainda tiver sentimentos por seu ex. Você não pode confiar nele se ainda tiver problemas do seu passado.
Você não pode dar a ele toda a sua atenção se seus pensamentos estiverem em outro lugar. Você não pode dar a ele todo o seu eu se partes de você ainda estiverem presas no passado.
Além disso, esse tipo de arranjo é injusto com seu novo namorado, que não faz ideia do que está enfrentando, mas precisa lidar com sua bagagem emocional.
Você o está conduzindo e, ao fazê-lo, está se tornando igual ao seu ex.
3. Você tenta curar de todas as maneiras erradas…
A pior consequência de tentar seguir em frente de uma maneira não saudável está em todas as coisas que você realmente faz enquanto está inconscientemente tentando se curar.
Você se envolve em casos sem sentido, sexo casual, comportamento sexual potencialmente perigoso... Não só isso – há algumas pessoas que se envolvem com drogas ou outros vícios.
Você pode pensar que acumular trabalho ou ir à academia não pode ser ruim, mas isso também é uma forma de comportamento destrutivo se você exagerar e fizer isso por todos os motivos errados.
Manter-se ocupado durante o processo de cura é o conselho número um que todos os especialistas em namoro lhe darão, mas você também precisa reservar algum tempo para processar seus sentimentos em vez de apenas fugir deles.
É claro que você está tentando reprimir suas emoções e agir como se elas não existissem. E nós dois sabemos que isso nunca é uma solução.
Na verdade, esse tipo de comportamento pode causar mais danos a longo prazo do que você imagina, potencialmente causando depressão grave, ansiedade e outros problemas de saúde mental.
4. ...mas sua dor chega mais cedo ou mais tarde
O que todo mundo que segue em frente sem cura esquece é que você não pode esperar que a dor e a bagagem emocional desapareçam magicamente só porque você decidiu fingir que não está lá.
Você não vai apagá-los enterrando-os – na verdade, você está apenas cavando mais fundo e com o tempo, eles se tornarão parte de você e começarão a defini-lo como pessoa.
No entanto, o ponto é que todos esses problemas e sentimentos reaparecerão na superfície quando você menos esperar, depois que você achar que eles já se foram.
Um dia, eles vão bater em você do nada e você não saberá o que aconteceu.
O pior é que as emoções negativas se acumulam ao longo do tempo se você as ignorar.
Basicamente, a dor que o alcançará no futuro será muito mais intensa do que agora.
Mais cedo ou mais tarde, seus demônios do passado virão bater à sua porta para lembrá-lo das coisas que você deve a eles – para destruir a felicidade que você levou tanto tempo para construir.
E quando isso acontecer, eles estarão tão fortes e tão próximos que não haverá sentido em tentar escapar deles.
Em poucas palavras, não há necessidade de você jogar duro porque reprimir suas emoções na verdade só faz de você um covarde.
Em vez disso, lidar com eles a tempo e fazer as coisas de maneira saudável, um passo de cada vez, é o que faz de você uma pessoa madura e forte.
