É por isso que seu ex é quente e frio (e o que fazer sobre isso)
Seu relacionamento terminou há um tempo atrás. No entanto, mesmo depois de todo esse tempo, seu ex ainda é quente e frio.
Há momentos em que eles agem como se amassem você e quisessem voltar com você.
Períodos em que eles continuam enviando mensagens de texto para você, quando estão com ciúmes de sua nova vida e quando dizem o quanto sentem sua falta.
Então, no dia seguinte, seu comportamento muda. De repente, eles param de responder às suas ligações e mensagens de texto e começam a ignorá-lo.
Se isso é algo com o qual você pode se relacionar, seu ex está definitivamente jogando um jogo quente e frio. Eles estão jogando jogos mentais e, consequentemente, você não tem ideia de onde está.
Você continua se perguntando como eles se sentem sobre você. Quais são suas intenções? O seu ex experimenta o mesmo tipo de dúvida que você?
Bem, você veio ao lugar certo porque está prestes a obter todas as respostas de que precisa. Aqui está tudo o que você precisa saber sobre o que fazer quando um ex é quente e frio e por que ele se comporta assim.
9 razões para o seu ex Comportamento quente e frio
Separação não processada
A primeira razão para este tipo de comportamento quente e frio é o fato de que seu ex ainda nãoprocessou a separaçãode forma saudável. Este pode ser o caso, mesmo se eles despejaram você.
Veja bem, muitas pessoas pensam que a pessoa que vai embora sempre sabe o que está fazendo – que está 100% certa sobre sua decisão e que não tem dúvidas sobre terminar o relacionamento.
Teoricamente, isso faz sentido. Afinal, foram eles que optaram por desistir, então não parece lógico que eles tenham segundas intenções.
No entanto, na prática, as coisas nem sempre correm tão bem quanto você poderia esperar. Talvez eles tenham terminado com você impulsivamente ou talvez estejam se arrependendo de sua decisão.
De qualquer forma, o ponto é que seu ex ainda não está totalmente ciente do fato de que vocês não estão mais juntos.
Há dias em que eles ainda consideram você como seu parceiro e agem como se você ainda estivesse apaixonado.
Por outro lado, há dias em que seus limites são claros. Dias em que eles têm certeza sobre o seu rompimento e quando eles te tratam como ex, o que você realmente é.
Se for esse o caso, não há dúvida de uma coisa: essa pessoa não aceitou que acabou. Eles estão fazendo o possível para processar algumas emoções pós-separação, que podem mudar a cada hora.
Há momentos em que eles estão com raiva de você por alguns erros que você cometeu enquanto estavam juntos, ou até mesmo com raiva de si mesmos por não terem conhecido melhor e por permitir que seu relacionamento descesse.
Momentos em que eles estão desapontados e não conseguem aceitar o fato de que seu romance não deu certo. Momentos em que se sentem vítimas e momentos em que se sentem culpados por deixar você.
Por outro lado, também há momentos em que seu ex sente todo o amor que sentiu por você no passado. Momentos em que todos os problemas que você teve parecem resolvíveis e bobos.
Cada um desses dilemas acontecendo em sua cabeça reflete seu comportamento em relação a você. Eles estão passando por uma montanha-russa de emoções agora e estão se comportando de acordo.
A auto-luta é real
Tenho certeza de que você já esteve em uma situação antes em que seu coração estava lhe dizendo uma coisa enquanto sua mente lhe aconselhava o contrário.
Em uma situação em que, no fundo, você sabia qual era a coisa certa a fazer, mas suas emoções queriam seguir seu próprio caminho.
Bem, existe uma possibilidade real de que isso seja exatamente o que está acontecendo com seu ex agora.
Eles não estão apenas lutando com você – eles também estão lutando consigo mesmos, o que é muito mais difícil.
Seu ex está em constante estado de dilema. Eles sabem que ainda têm fortes sentimentos por você, mas, por outro lado, acreditam firmemente que voltar com você seria uma ideia horrível.
Eles estão cientes de que vocês não são compatíveis um com o outro, que provavelmente não durariam muito mais se se reconciliassem e que nunca encontrarão o meio-termo.
Por outro lado, toda vez que eles o veem ou apenas ouvem falar de você, a força de suas emoções os domina.
Então, eles se perguntam o que seria melhor. Seria melhor se afastar de você e encontrar alguém com quem se dê melhor e deixar esse amor enorme que vocês dois sentem?
Se eles fizerem isso, eles vão te esquecer completamente? Será que eles vão se apaixonar por alguém tão profundamente novamente?
Por outro lado, seus sentimentos são dignos de fazer a coisa errada? Eles estão prontos para passar o resto da vida ao lado de alguém com quem nunca se darão bem?
Essas perguntas são a razão pela qual seu ex é quente e frio. Há momentos em que a mente deles vence – eles o ignoram e agem como se não pudessem se importar menos com você.
É quando eles agem sem coração e quando conseguem fingir que são completamente indiferentes.
Por outro lado, há momentos em que o coração consegue o que quer. Momentos em que eles não podem se controlar e quando suas emoções assumem o controle.
É aí que a fase quente começa. É quando eles agem como se amassem você, quando estão enviando mensagens de texto, tentando entrar em contato com você e querem conversar sobre as coisas.
Você está fazendo um teste e nem sabe
É possível que seu ex tenha se afastado de seu relacionamento porque sentiu que você não estava dando atenção suficiente? Porque eles pareciam sua segunda escolha e último recurso?
Bem, se for esse o caso, é muito provável que eles estejam agindo de forma quente e fria porque querem testá-lo. Eles veem essa separação como uma chance para você aprender sua lição.
Eles não querem continuar vivendo sem você. Em vez disso, eles querem usar essa situação para fazer você se apaixonar por eles.
A linha inferior é que seu ex está usando psicologia reversa aqui. Eles assumem que a única maneira de você começar a apreciar a presença deles é sentir a ausência deles.
Eles pensam que quando você perceber que o abandonaram, você entenderá o que está perdendo. Só então você terá consciência de que os quer ao seu lado, e só então descobrirá o valor deles.
Seu comportamento frio e quente na verdade nada mais é do que um teste que você precisa passar para voltar com eles.
Você está finalmente pronto para lutar por eles? Você será o único a fazer o movimento em direção à sua reconciliação?
Ou você vai simplesmente deixá-los ir, sem levantar um dedo? Você vai apenas sentar lá em paz, e vê-los deixá-lo para sempre?
A escolha é toda sua. Confie em mim – eles não mudarão seu comportamento até que você mostre alguma iniciativa e ação.
Basicamente, o que seu ex quer é que você se esforce um pouco mais. Eles querem ver que você está pronto para se esforçar para reconquistá-los.
Seu ex quer que você lute por ele. Eles querem ver que você os quer de volta e que está pronto para fazer o que for preciso para fazer parte da vida deles mais uma vez.
Em outras palavras, eles querem voltar com você eventualmente. No entanto, eles se recusam a fazê-lo sem colocar qualquer tipo de luta.
Eles não querem que você pense que você pode tê-los quando e como quiser. Em vez disso, eles querem ser apreciados e lutados.
Não é que sua ex-namorada ou namorado queira ver você implorando. Eles só querem que você faça pelo menos o mínimo de esforço para reconquistá-los.
Isso é especialmente verdadeiro se foram eles que o deixaram. Isso significaria admitir o erro deles se eles voltassem com você desse jeito, sem você sequer levantar um dedo.
Você os ameaça
A próxima razão pela qual seu ex é quente e frio pode ser o fato de que eles se sentem ameaçados por sua presença.
Você vê, seu ex-namorado ou namorada tem medo de que você encontre uma maneira de enganá-los de volta em sua vida e dar outra chance ao seu relacionamento.
Então, eles colocaram um escudo em volta do coração. Eles constroem paredes grossas em torno de si, que servem para mantê-lo fora.
Portanto, toda vez que você se aproxima deles, eles se sentem ameaçados. Eles estão apavorados que você consiga quebrar o escudo deles e que você encontre um caminho de volta ao coração deles em pouco tempo.
Eles não estão fugindo de você aqui – eles estão fugindo de si mesmos e das emoções que ainda têm por você.
Permanecer amigos é uma opção
É possível que você esteja interpretando mal o comportamento do seu ex? Que você está vendo algo que não está lá?
É possível que você esteja fazendo um grande negócio com o seu ex apenas ligando para você ou curtindo suas postagens nas redes sociais?
Eu odeio ser o único a estourar sua bolha, mas pode ser que seu ex esteja apenas tentando ser amigável.
Talvez eles estejam sendo educados e gentis com você, não porque querem voltar a ficar juntos, mas porque querem continuar sendo melhores amigos.
À primeira vista, isso pode parecer totalmente impossível. Afinal, você estava em um relacionamento sério e não há chance no inferno de que vocês dois possam ser melhores amigos depois de tudo o que passaram.
No entanto, este é apenas o seu ponto de vista. Você ainda tem emoções profundas por essa pessoa, então espera-se que você se sinta assim.
Por outro lado, para eles, faz todo o sentido. Eles ainda têm sentimentos por você, mas não o mesmo tipo de sentimentos que você tem.
Eles não te amam romanticamente mais, mas isso não os torna completamente indiferentes.
Afinal, você é o ser humano com quem eles passaram tanto tempo, então é natural que eles não consigam esquecer de você da noite para o dia. Eles se lembram de todas as boas lembranças e tudo que vocês compartilharam juntos.
Eles especialmente não querem ver você como seu arqui-inimigo. Eles não te odeiam – eles querem o melhor para você.
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Na verdade, seu ex frio ainda quer fazer parte de sua vida. Eles querem pelo menos saber como você está e se há algo que possam fazer para ajudá-lo.
No entanto, você interpreta mal seus atos de bondade e os vê como sinais mistos ou como sinais de que eles ainda estão apaixonados por você. Toda vez que eles chegam até você, você vê isso como uma chance de voltar a ficar juntos.
No entanto, esta não é a sua intenção. Para você, basta ver o nome deles na tela do telefone para pensar que eles estão tentando reconquistá-lo, enquanto eles estão apenas tentando ser legais e gentis.
Problemas de confiança profundamente enraizados
Talvez seu ex-namorado ou namorada tenha o desejo de voltar à sua vida, mas eles simplesmente não confiam em você o suficiente para fazer isso acontecer.
Por favor, seja realista e pense nas coisas que você fez de errado em seu relacionamento. Pense em seus erros e erros.
Você vê, seu ex ainda tem sentimentos profundos por você. No entanto, você fez algo para violar a confiança deles.
Esteja você ciente disso ou não, o fato é que você causou algum trauma para eles.
Você os fez esperar o pior de você, então agora eles estão com medo de deixá-lo de volta na vida deles e lhe dar outra chance.
Então, agora parece que seu ex é quente e frio. No entanto, isso nada mais é do que eles tentando ver se você é confiável ou não.
Eles não podem lhe dar uma segunda chance sem ter certeza sobre você.
Eles não podem lhe dar uma segunda chance até que tenham cem por cento de certeza de que você não vai repetir seus erros e que não vai machucá-los novamente.
Portanto, eles veem esse período como uma espécie de teste. Eles não querem você fora da vida deles, mas também não querem você nela ainda.
Em vez disso, o que eles precisam é ver que você mudou. Cabe a você mostrar a eles que você é uma pessoa diferente que não vai quebrar o coração deles novamente.
É seu trabalho convencê-los de que podem confiar em você desta vez. Que, ao lhe dar outra chance, eles não estão lhe dando luz verde para continuar machucando-os e prejudicando-os.
Cabe a você reconquistar a confiança deles. Eles não querem que você desista assim que eles retornarem – eles querem que você continue lutando ainda mais e mostre a eles que seu relacionamento vale o risco.
Se este for o caso, por favor, não os jogue depois de recuperar sua confiança. Não prove a eles que terminar com você foi uma boa decisão e que voltar com você foi o erro da vida deles.
Um novo relacionamento
Eu odeio ser o único a quebrar isso com você, mas a amarga verdade é que sua ex-namorada ou namorado pode ter um novo relacionamento sobre o qual você não sabe nada.
De qualquer forma, o ponto é que o novo relacionamento sério em que eles estão ditando o ritmo de sua comunicação.
Então, embora pareça que seu ex é quente e frio por causa das emoções misturadas que eles têm por você, o fato é que o comportamento deles depende do que está acontecendo no relacionamento deles.
Sempre que seu novo romance está indo bem, não há sinal deles. Eles param de retornar suas ligações, não há mensagens de texto e nem acompanham sua atividade de mídia social como costumavam fazer.
Consequentemente, você fica se perguntando o que deu errado. Você fez algo que os levou a cortar os laços de repente – sem qualquer explicação ou encerramento?
Então, do nada, eles reaparecem em sua vida. É possível que seu novo relacionamento tenha entrado em crise.
Talvez eles tenham descoberto que seu atual namorado ou namorada nunca os amará como você. Ou talvez eles tenham acabado de brigar.
Cuidado com a possibilidade de que seu ex esteja fazendo tudo isso de propósito. Talvez eles estejam tentando deixar o parceiro atual com ciúmes de você, sem que você esteja ciente do que eles estão fazendo.
De qualquer forma, este é o período em que seu ex está constantemente presente em sua vida. Eles não estão pressionando você diretamente para se reconciliar, mas estão em cima de você.
Eles dão a impressão de que você está a um passo de voltar a ficar juntos. No entanto, o que você não sabe é que está servindo apenas como uma forma de eles superarem a crise no relacionamento.
Naturalmente, eles não serão honestos sobre seu status de relacionamento com você. Em vez disso, eles farão o possível para esconder tudo de você.
Afinal, eles querem mantê-lo por perto, apenas no caso. Eles não podem se dar ao luxo de perder você se o relacionamento atual desmoronar, então eles estão mantendo você como rede de segurança.
Abuso de poder
Quer você goste de admitir ou não, quando seu ex é quente e frio, ele ganha algum tipo de poder sobre você.
Você é quem espera que eles entrem em contato o tempo todo, esperando que eles voltem para você.
Você coloca sua vida em espera, enquanto eles estão lá fora, decidindo sobre você e não se preocupando com seu bem-estar.
Basicamente, você não tem voz em toda essa situação. São eles que precisam tomar a decisão e você não tem como influenciá-la.
Bem, a verdade é que, em alguns casos, seu ex está bem ciente de tudo isso. Eles sabem que, atualmente, eles são os dominantes e se aproveitam disso.
Eles conscientemente brincam com sua mente e seu coração. Eles chegam até você quando se sentem sozinhos e abandonados e quando não há mais ninguém a quem recorrer.
Por outro lado, assim que sua vida volta aos trilhos e tudo começa a correr bem, eles não estão em lugar nenhum.
De repente, eles se esqueceram de você e começaram a agir como se você nunca tivesse existido.
Não se engane e pense que isso é a indisponibilidade emocional deles falando. Você pode ter certeza de que eles estão fazendo tudo isso de propósito.
Eles não querem dar a você a chance de se apaixonar por eles. Assim que eles percebem que suas emoções estão desaparecendo e assim que percebem que você pode esquecê-los, eles entram em modo de ataque.
Então, no dia seguinte eles te dão esperança de que a reconciliação é possível. Eles dizem que sentem sua falta e que não podem imaginar viver sua vida sem você.
No entanto, tudo isso são apenas palavras vazias que nunca são apoiadas com ação. O fato é que eles não estão fazendo nada para realmente reviver seu relacionamento.
Na verdade, assim que eles veem que você pegou o anzol, eles não estão em lugar nenhum. Eles desaparecem, deixando você em agonia e abandonando você quando você mais precisa deles.
No começo, você sofre por causa da ausência deles e do fato de que eles estão agindo com calor e frio. Você sente falta deles e constantemente pensa demais em todo o seu relacionamento e em tudo o que aconteceu depois.
estou muito infeliz no meu casamento
No entanto, depois de um tempo, você aceita que eles se foram. Você não tenta mais entrar em contato com eles e desiste da ideia de que vocês estarão juntos novamente.
No entanto, quando você está apenas um passo mais perto de encontrar a paz, lá estão eles novamente. Lá estão eles com suas palavras doces e promessas vazias.
Antes que você perceba, você está preso mais uma vez neste ciclo interminável do qual você não vê saída. Então, o que é isso se não são eles usando seu poder sobre você?
Eles se apaixonaram, mas são nostálgicos
Aqui está outra coisa que você pode ter dificuldade em aceitar – há uma grande possibilidade de que seu ex infelizmente deixou de te amar.
A primeira pergunta então é: por que eles entraram em contato com você se eles se desapaixonaram?
Bem, às vezes, apesar de não ter mais sentimentos por uma pessoa que você amava, você ainda sente saudades das boas lembranças e dos momentos que passaram juntos.
Talvez seu ex esteja com medo de seguir em frente. Você é a zona de conforto deles e eles sentem algum tipo de segurança desde que tenham você por perto.
Mesmo que eles tenham parado de te amar, eles têm dificuldade em admitir sua indiferença. Eles simplesmente não podem deixar você ir e não se sentem prontos para continuar sua vida sem a sua presença.
Assim, toda vez que passam por um momento difícil, buscam conforto em sua companhia. Eles ainda pedem seu conselho e opinião.
Naturalmente, você considera que esta é uma situação quente e fria.
7 coisas para fazer quando Seu ex é quente e frio
Descubra se você está sendo usado ou eles estão confusos
Antes de agir sobre seu problema, todos os conselhos de relacionamento lhe dirão que, antes de tudo, você precisa chegar ao fundo.
Agora que você leu todas as possíveis razões pelas quais seu ex é quente e frio, repense sua situação por alguns dias e tente descobrir com qual razão você mais se identifica.
O mais importante é entender se você está sendo usado ou se eles estão confusos. Eles estão fazendo tudo isso involuntariamente, sem estar ciente do impacto que seu comportamento está causando em você?
Ou eles estão se comportando assim de propósito, com a intenção de machucá-lo ainda mais? Eles estão fazendo tudo isso sem dar a mínima para o seu bem-estar?
Eu sei que responder a esta pergunta pode ser doloroso, mas confie em mim, é crucial que você saiba a verdade. Seja o mais realista possível e desconsidere seus desejos e esperanças.
Naturalmente, você não deve reagir da mesma maneira se o seu ex estiver lutando com suas emoções, em vez de jogar conscientemente jogos mentais com você.
No primeiro caso, você definitivamente deve estar entendendo. Afinal, essa pessoa te ama, mas está tendo problemas para conciliar seu cérebro e seu coração.
Por outro lado, se você sabe que está lidando com um idiota que está jogando com você, eles não merecem nenhuma simpatia.
Na verdade, o que eles devem ter é um gosto de seu próprio remédio ou você deve expulsá-los imediatamente de sua vida.
O que quer que você decida fazer e qualquer abordagem que escolher, sempre coloque suas emoções em primeiro lugar. Não se envolva em nada que possa acabar te machucando ainda mais.
Não seja pegajoso
Outra coisa que você não deve fazer é ser excessivamente pegajoso. Veja bem, uma vez que você percebe que está perdendo alguém que ama, pode ter o impulso de mantê-lo ao seu lado, não importa o quê.
Assim que alguém o ignora, você tem um desejo ainda maior de chamar a atenção dele. O mesmo vale para você e seu ex – isso é apenas uma parte da natureza humana.
Quanto menos eles responderem às suas mensagens de texto, mais você duplicará ou triplicará. Quanto menos eles retornarem suas ligações, mais desculpas você encontrará para entrar em contato com eles.
Quanto mais eles ignoram sua atividade de mídia social, mais fotos e atualizações de status você publica.
Isso realmente faz sentido à primeira vista. Você está inconscientemente tentando impedir que eles deixem você e, mais importante, esqueçam de você.
Esta é a sua tentativa de lembrar essa pessoa de você. Uma tentativa de mantê-los em sua vida, a todo custo.
Bem, deixe-me dizer uma coisa: você realmente só conseguirá o oposto com seu extremo apego. Ao fazer isso, você está produzindo um efeito contraproducente.
Em vez de puxar essa pessoa para mais perto, você apenas a afugentará. Você fará com que eles se sintam sufocados e presos e eles vão querer correr para salvar a vida.
Além disso, essa abordagem fará com que seu ex perca todo o apreço por você. Você está enviando a eles uma mensagem de que eles podem tratá-lo como quiserem.
Não importa o que eles façam, você sempre estará por perto. Na verdade, quanto pior eles te tratarem, mais você os amará.
Então, por que exatamente eles mudariam seu comportamento? Não há nada que eles possam fazer para que você deixe de amá-los para que possam continuar agindo assim pelo tempo que quiserem.
Mostre a eles que você pode fazer isso sem eles
O mais importante nessa situação é mostrar ao seu ex que você não precisa dele. Não estou dizendo que você precisa agir como se não se importasse com eles.
No entanto, há uma diferença entre amar alguém e ser dependente dele. É exatamente isso que você precisa provar a eles: que você os quer em sua vida, mas não estará condenado se os perder.
Basicamente, você precisa mostrar ao seu ex que você pode fazer isso sem ele. Então, em vez de fazer ligações, pedir favores ou pedir conselhos, mostre que você é independente.
Use esse tempo para trabalhar sua autoconfiança e se tornar a melhor versão possível de si mesmo. Invista esse tempo e toda a sua energia em mimar-se e melhorar a si mesmo.
Em vez de ficar obcecado com seu ex e com seu relacionamento fracassado, reconecte-se com alguns velhos amigos. Saia com as pessoas e veja isso como uma chance de conhecer alguém novo.
Trabalhe em sua educação e carreira. Leia livros, assista a filmes e encontre um novo hobby.
Além de nutrir sua mente e seu coração, trabalhe também sua aparência física. Vá para a academia ou pratique algum tipo de atividade física.
Isso será benéfico para sua saúde mental e autoconfiança também. Isso irá aliviá-lo do estresse e da energia negativa, além de deixá-lo em forma.
No entanto, você não deve fazer tudo isso para irritar seu ex. Seu objetivo final não é mostrar a eles o que eles perderam.
Em vez disso, você está trabalhando em si mesmo para seu próprio bem. Você está fazendo isso para mostrar a si mesmo que não precisa de ninguém e que é o criador de sua própria felicidade.
Espelhe o comportamento do seu ex frio
De acordo com muitos conselhos de relacionamento, o que você deve fazer é espelhar o comportamento do seu ex quando se trata de jogos frios e quentes.
A intenção dessa pessoa é confundi-lo e levá-lo a uma situação na qual você não sabe o que pensar ou onde se posicionar.
Bem, por que você não os supera pela primeira vez? Vire a mesa e vença-os em seu próprio jogo.
O que você deve fazer é espelhar o comportamento deles. Quando eles te ignorarem, dê-lhes um tratamento ainda mais frio.
No entanto, não os deixe entrar assim que eles tentarem entrar novamente no palco quente. Em vez disso, faça-os trabalhar para isso.
Ignore-os por um tempo depois que eles começarem a entrar em contato com você. Então, comece a agir como se tudo estivesse em perfeita ordem e faça-os acreditar que você é louco por eles.
Depois de um tempo, do nada, seja aquele que lhes dá o tratamento do silêncio. Assim, reduza sua comunicação ao mínimo e comece a mostrar falta de interesse.
Ou você pode simplesmente desaparecer, sem dar uma explicação adequada. Faça isso antes que eles comecem a ignorá-lo e antecipem suas intenções.
Acredite em mim – é assim que você vai virar a situação a seu favor. Agora, serão eles que se perguntarão o que está acontecendo.
Os que tentam decodificar seus sinais mistos e os que passam todo o tempo pensando demais em seus movimentos.
No entanto, tenho que avisá-lo sobre uma coisa: ao fazer isso, você brincará com a cabeça deles.
Você provavelmente vai até ferir seus sentimentos. No entanto, também há uma grande chance de se machucar aqui.
O ponto é que você está ignorando-os de propósito, então você acaba sentindo falta deles também. Para simplificar: você está quebrando seu próprio coração só para poder quebrar o deles.
Reduza sua atividade de mídia social
A mídia social é uma grande parte do namoro moderno. Então, mesmo que você não esteja mais namorando essa pessoa, seus perfis sociais ainda podem ajudá-lo muito.
Quando você termina com alguém que ainda ama, você tem o mesmo impulso que o resto de nós. Você persegue os perfis do seu ex, quer descobrir onde e com quem ele está passando o tempo.
Além disso, você usa seus perfis para enviar uma mensagem. Você publica atualizações de status tristes e citações sobre a falta de alguém, músicas que podem lembrá-los de seu relacionamento e assim por diante.
Por outro lado, você pode usar seus perfis para deixá-los com inveja. Você coloca fotos de você se divertindo ou atualizações de status sobre como ser solteiro é demais.
Bem, deixe-me dizer-lhe que nenhuma abordagem funciona. Mesmo se você postar suas fotos felizes, eles saberão que você está fazendo tudo isso apesar deles.
Além disso, ambas as abordagens são benéficas para o seu ex. De qualquer forma, eles sabem onde você está gastando seu tempo e o que você tem feito.
Portanto, a melhor coisa a fazer é reduzir ao mínimo sua atividade de mídia social. Fique quieto e faça com que eles se perguntem.
Faça o mesmo com seus amigos em comum. Não revele seus planos ou emoções e principalmente não pergunte sobre eles.
Se possível, seria melhor se você pudesse cortar todos os laços com qualquer pessoa ligada ao seu ex. Se eles querem ouvir de você, force-os a serem os únicos a entrar em contato.
Não deixe que eles obtenham as informações de que precisam sem se mover um centímetro – por meio de seus amigos ou mídias sociais. Forçá-los a fazer um esforço ou dar-lhe acesso à vida deles.
Não reaja quando eles esfriarem
O mais importante é manter a calma quando seu ex entrar na fase fria. Naturalmente, seu primeiro impulso aqui é ficar com raiva, mas não é assim que você vai recuperar seu ex.
Você quer chamá-los em suas ações. Você quer gritar com eles e discutir com eles sobre seu comportamento injusto.
No entanto, esta é a última coisa que você deve fazer. Confie em mim: sua reação é o que seu ex-namorado ou namorada quer.
Eles querem ver que alcançaram seu objetivo. Eles conseguiram ferir seus sentimentos e afetá-lo da pior maneira possível.
No entanto, o que mais vai machucá-los é se você lhes der o tratamento do silêncio. Eles esperam que você os persiga, tanto quanto eles fogem de você.
Eles querem que você implore para eles voltarem toda vez que eles forem embora. Querem até que você fique com raiva, porque isso é sinal de que você não está indiferente.
No entanto, se você ignorar o comportamento frio deles, você os fará perder a cabeça. Eles vão se perguntar por que não há reação de você e se é um sinal de que você não se importa com eles.
Confie em mim, antes que você perceba, sua ex-namorada ou namorado virá bater à sua porta. Eles voltarão rastejando de volta para você, apenas para verificar o que está errado e se ainda têm um lugar em sua vida.
Fale com eles cara a cara
Finalmente, se você já teve o suficiente dessa situação, é hora de trazer o assunto à tona e conversar com eles cara a cara. Afinal, vocês dois são seres humanos maduros e tenho certeza de que conseguirão encontrar o meio-termo.
Não seja emocional e não mostre a eles sua fraqueza e seu lado vulnerável.
No entanto, também não seja arrogante se quiser reconquistar seu ex. Apenas seja o mais realista possível e converse com eles sobre sua situação.
Seja honesto e diga a eles que você não é estúpido e que eles não podem mais bancar o tolo. Você não vai tolerar esse comportamento nem um segundo a mais e quer saber onde está.
Não tenha medo de dizer a eles que você queria voltar a ficar juntos esse tempo todo.
Não chore ou implore: apenas diga a eles que você ainda tem sentimentos por eles e que gostaria de dar outra chance ao seu relacionamento.
Não faça com que eles lhe dêem a resposta imediatamente ou no dia seguinte.
Em vez disso, dê-lhes um certo período de tempo – alguns dias ou mais para se decidirem.
Aplique a regra de não contato até que eles tomem uma decisão. Se o seu ex está quente e frio após nenhum contato, tudo está claro.
No entanto, não lhes dê muito tempo. Defina uma data e seja firme sobre isso.
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Se eles não lhe derem uma resposta nesse período de tempo, deixe-os para sempre. Não permita que eles continuem brincando com você ou o mantenham em espera.
Quando seu ex está jogando quente e frio e você decide adotar essa abordagem, tenha certeza de sua decisão e tenha certeza de que pode fazê-lo.
Não faça tudo isso se você vai se apaixonar por eles na primeira vez que entrarem em contato com você.
Não adianta trazer o assunto à tona se você estiver fraco demais para manter sua decisão.
Não permita que eles continuem jogando com você, porque dessa forma, você apenas mostrará a eles que você não passa de um tolo e que suas palavras não significam nada.
