As melhores maneiras de passar seu tempo enquanto você está preso em casa
Marko GeberGetty Images Agora que todos nós fomos solicitados a isolar-nos para lutar contra a pandemia, estamos gastando mais tempo em casa e procurando maneiras de manter a nós mesmos e nossas famílias entretidos. Estabelecer-se no novo normal exigiu que reajustássemos nossas rotinas diárias. Se você se encontrar com tempo extra disponível e procurando maneiras de preencher suas horas de vigília, espero que essas ideias o ajudem a formar (e realizar) sua própria lista de tarefas em quarentena.
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Com nossa vida social em pausa, temos mais tempo para nos dedicar às atividades solo que nos trazem alegria. Vá até o quintal para fazer a jardinagem para a qual você não teve tempo antes ou comece aquele projeto de tricô em que você está pensando. Use os tutoriais da Internet para adquirir uma habilidade inteiramente nova. Dê um passo adiante, inscrevendo-se em um curso online para obter a certificação em algo.
Antonio SabaGetty ImagesO isolamento social não precisa ser tão isolador. Embora não possamos ficar na mesma sala que alguns de nossos entes queridos por enquanto, chats por vídeo são a segunda melhor opção. Você também deve considerar usar esse tempo para entrar em contato com uma pessoa com quem você não falou por um motivo ou outro. É importante que as pessoas saibam que você está pensando nelas durante esta situação difícil.
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Ninguém espera que você se torne umTop chefconcorrente durante a noite, mas nunca houve melhor momento para tentar sua mão em algumas receitas. Caixas de assinatura de refeição, como Sun Basket, vão até mesmo economizar uma ida ao supermercado, enviando tudo que você precisa com instruções precisas. Eles também oferecem refeições prontas que só precisam ser reaquecidas. Você também pode procurar receitas para crianças na Internet para tornar a preparação de refeições uma atividade familiar.
como sair de um casamentomustafagullGetty Images
Use esse tempo interno para fazer um projeto criativo decolar. Se você gosta de arte, pegue aquele pincel. Se você gosta de escrever, deixe as palavras fluírem. Até mesmo montar um kit de Lego ou um quebra-cabeça pode fazer com que os sucos fluam.
Westend61Getty ImagesCom as academias fechadas e sem data de término estabelecida para esse auto-isolamento, malhar em casa é praticamente sua única opção para manter sua rotina de exercícios. OAplicativo All / Out Studiooferece uma variedade de aulas em todos os níveis, quer você tenha seu próprio equipamento ou não. Você pode não conseguir dar todos os passos diários agora, mas respirar um pouco de ar fresco dando uma volta no quarteirão (enquanto usa proteção) pode ajudar na sua saúde física e mental.
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Os eventos recentes fizeram com que todosmuito mais conscientesobre a limpeza do ambiente. Independentemente de você ser uma aberração limpa antes, hoje em dia tudo precisa ser limpo e desinfetado. Embora seja a prioridade, você deve se certificar de que atingiu todos os pontos difíceis de alcançar. Você também pode querer considerar investir em alguns novos produtos de limpeza, como Microban 24, se você tiver os mesmos sprayssentado por muito tempo.
luza studiosGetty ImagesQuando a febre da cabine começa a se manifestar, mas você realmente não consegue sair, os videogames podem ajudar. Mesmo que já faça algum tempo desde que você pegou um controle, jogos comoAnimal Crossing: New Horizonsno Nintendo Switch estão proporcionando às pessoas uma fuga virtual. Construa sua própria ilha e use o componente online do jogo para se conectar com amigos que também estão jogando. The Switch também tem títulos com personagens populares como Mario, Donkey Kong e Link para jogar novas aventuras com os nomes que você já conhece e adora. Eles até oferecem uma maneira de brincar e queimar calorias ao mesmo tempo comRing Fit Adventure. Se os videogames não são sua praia, você ainda pode ter uma aventura virtual com uma simples pesquisa no Google.Google Arts & CultureeGoogle Earthpermitem que você explore galerias de arte famosas e terras distantes (até mesmo alguns lugares fictícios) enquanto está sentado em sua sala de estar.
MascoteGetty ImagesPassar tanto tempo em casa sem dúvida fez com que você percebesse áreas que poderiam ser melhoradas. Pequenas mudanças como uma nova colcha, alguns travesseiros e até mesmo a vela certa podem causar um grande impacto. Você realmente não pode errar acentuando seu espaço com qualquer um dos travesseiros ou velas doLoja doméstica Burkelman. Se você deseja fazer alterações sem gastar muito, mexer nos móveis pode fazer com que qualquer cômodo antigo pareça novo.
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Tome um banho e comece o dia de novo. Misture as coisas experimentando novos produtos de banho, como marcas de sabonetes artesanaisBearsville. Ficar preso dentro também pode fazerum número na nossa pele. Se você ainda não tem um regime de cuidados com a pele estabelecido, você deve considerar começar um agora. Brickell (para homens) eOito Santos (para mulheres)oferecem kits de iniciação de amostra para ajudá-lo a descobrir quais produtos funcionam melhor para suas necessidades.
MaiaGetty ImagesPessoas que desejam fazer algo de bom durante a quarentena devem considerar ajudar nossos amigos peludos. Oferecer um lar e cuidar de um animal necessitado preencherá seu dia e seu coração. Se você não pode adotar, apenas fornecer abrigo temporário pode realmente fazer a diferença.
elenco de amor fraternal antes e agoraGrace CaryGetty Images
É difícil resistir à tentação de passar o tempo devorando tudo o que está disponível para transmitir. Tente estabelecer pelo menos um dia por semana (ou apenas algumas horas) para se afastar de suas telas. Largue o telefone. Desligue a TV. Feche seu laptop. Passe esse tempo lidando com os livros que você tem intenção de ler. Jogue um pouco de música e dance para afastar o estresse do dia. Seus olhos precisam de uma pausa.










