14 ideias de como passar o dia de folga

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Ter um merecido dia de folga do trabalho que não seja apenas o fim de semana pode fazer com que você sinta um enorme peso tirado de seus ombros. É o momento perfeito para relaxar, colocar em dia qualquer coisa que você esteja atrasando e apenas fazer uma pequena pausa no trabalho. Mas relaxar não significa que seu dia não possa ser produtivo também. Embora ficar horas em frente à televisão possa parecer tentador, você se sentirá mais realizado e feliz se passar o dia de folga realizando algumas tarefas. Aqui estão algumas idéias ...

Veja a galeria 14Fotos NickyLloydGetty Images 1de 14Verifique alguns itens da sua lista de tarefas.

Um dia de folga é uma ótima chance de resolver algo que você teve que fazer durante semanas e para o qual não teve tempo. Precisa marcar uma consulta médica? Chame-os! Você tem querido limpar o banheiro? Vá em frente! Você não precisa fazer tudo, mas verificar alguns itens nos quais vem pensando há algum tempo o fará se sentir muito produtivo e orgulhoso de si mesmo.

Jordan siemensGetty Images doisde 14Sair.

Passar um tempo fora de casa pode ser revigorante e rejuvenescedor ... mas você pode não ter tempo para espremer isso durante seu dia de trabalho. Aproveite o seu dia de folga para passar algum tempo ao ar livre. Desfrute do seu café da manhã no parque, faça uma longa caminhada ou corrida, leve as crianças ao parque infantil ou mesmo dê um passeio. Se estiver frio, agasalhe-se e faça uma curta caminhada. Desfrute de como você se sente energizado depois de tomar um pouco de ar fresco.

Caiaimage / Paul BradburyGetty Images 3de 14Durma tarde ou tire uma soneca.

Um pouco mais de sono pode ser exatamente o que você precisa no seu dia de folga. Desligue o alarme e deixe-se dormir um pouco mais ou, se não quiser atrapalhar sua programação normal, tire uma soneca durante o dia. Se você decidir tirar uma soneca, tente evitar ir além dos 30 minutos ou você pode acabar se sentindo tonto depois.

Klaus VedfeltGetty Images 4de 14Comece o novo hobby em que você está pensando.

Se você está pensando em começar algo novo, como um novo hobby, este é o momento perfeito para fazê-lo. Obviamente, você não precisa dominá-lo no primeiro dia e não deve haver qualquer pressão para atingir algum tipo de meta. É apenas sobre a nova experiência.

Tom WernerGetty Images 5de 14Planeje um encontro para um café.

Entre em contato com um amigo ou parente que você não vê há algum tempo e planeje um encontro para um café. É uma ótima maneira de recuperar o atraso sem gastar muito dinheiro ou ocupar muito tempo durante o dia. Você também pode tomar um café com alguém da sua área profissional para se conectar e talvez criar algumas oportunidades futuras.

Leonardo De La CuestaGetty Images 6de 14Defina suas metas para as próximas semanas / meses.

Sente-se com um caderno ou seu planejador e estabeleça algumas metas para as próximas semanas e / ou meses. É bom fazer isso quando você tem um pouco de paz e tranquilidade e se sente menos estressado. É uma ótima maneira de colocar sua cabeça no lugar certo e vai deixá-lo inspirado.

Westend61Getty Images 7de 14Fique em dia com sua leitura.

O dia inteiro não precisa ser para fazer as coisas. Talvez você esteja lendo um livro desde sempre e não tenha tido tempo de terminá-lo, ou esteja morrendo de vontade de começar um novo. De qualquer maneira, pegue aquele livro, enrole-se em um lugar confortável e leia o quanto quiser.

MariakrayGetty Images 8de 14Limpe seu armário.

Torne sua vida mais organizada e, ao mesmo tempo, retribua, gastando algum tempo limpando seu armário. Faça uma pilha de coisas que você pode jogar no lixo, coisas que você pode doar e coisas que você gostaria de manter. Coloque os itens doados em sacolas e leve-os a um abrigo próximo ou marque uma data onde possam ser recolhidos por uma instituição de caridade. Você vai se sentir tão feliz que seu armário tem mais espaço e você estará dando roupas para as pessoas que precisam delas.

Boris SVGetty Images 9de 14Preparação das refeições para os próximos dias.

É sempre bom economizar algum tempo mais tarde, preparando as refeições com antecedência. Em dias mais movimentados, você pode simplesmente pegar a comida da geladeira e aquecê-la. Pode ser chato fazer tudo de uma vez ... mas nos dias que se seguem, você estará se agradecendo por ter pensado no futuro.

10.000 horasGetty Images 10de 14Ligue para seus pais.

Em um mundo de mensagens de texto e e-mails, esquecemos a diferença que um telefonema pode fazer. Ligue para seus pais e converse um pouco. Se você fala com seus pais o tempo todo, faça isso com outro membro da família. É uma boa maneira de se reconectar, se você não puder fazer isso pessoalmente.

Tom WernerGetty Images onzede 14Faça um treino.

Praticar exercícios sempre que puder é sempre uma boa ideia. . Vá para a academia e leve o seu tempo fazendo um treino completo em ... ou faça uma das aulas para as quais você normalmente não tem tempo. Mesmo que você não tenha uma assinatura em nenhum lugar, você também pode fazer uma corrida ou apenas malhar em sua casa.

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Caiaimage / Sam EdwardsGetty Images 12de 14Organize sua caixa de entrada.

Lendo e-mails no seu dia de folga? Se você estiver realmente atrasado, pode ser uma boa ideia. Você pode separar seus e-mails em pastas para facilitar sua vida nos próximos dias e deletar coisas de que não precisa mais. Trata-se apenas de organizar ... você não precisa responder a ninguém se não quiser.

vgajicGetty Images 13de 14Abrace seu lado criativo.

Explorar seu lado criativo pode ajudá-lo a relaxar. Você definitivamente não precisa ser um artista. É mais sobre como criar. Você pode mantê-lo tão simples quanto pegar um livro para colorir.

Westend61Getty Images 14de 14Surpreenda alguém especial com um almoço.

Se você tem um dia de folga em que todo mundo está trabalhando, surpreenda alguém especial em sua vida trazendo um café ou um lanche para comerem juntos. Será uma pausa agradável no dia deles e também terá algo para fazer.